😷 特徵

• 石化、木頭人

• 判若兩人

• 不打招呼

• 焦慮、憂鬱

• 憋尿、在校不吃飯

• 氣音、腳步輕

😖 是一種焦慮疾患，社交焦慮的極端表現

<aside> 💫 觀察是否有影響到學習及人際關係

</aside>

🧠 大腦杏仁核高度敏感，將「說話 💬」＝「危險🚨」

並非主觀、可控的選擇，其實是不能說話的「生理強迫行為 🤐」

如凍結反應的本能

緘默在最初是自我保護

但時間拉長反而變成無法自己掌控

回到害怕開口的原因（怕犯錯、與人相處的不確定性）

😊降低焦慮：